Minyak kelapa dara atau virgin coconut oil (VCO) adalah minyak yang dioalah dengan bahan kelapa segar dengan proses penyulingan yang tidak menggunakan haba. minyak kelapa dara telah digunakan sejak zaman dahulu lagi. bahkan minyak kelapa dara dihasilkan untuk mereka yang mementingkan kesihatandan kecantikan tanpa memerlukan kos yang mahal. penggunaan minyak kelapa dara dalam pemakanan harian memberi pelbagai kesan positif ke atas kesihatan manusia.
- 10 Senarai Buffet Ramadan Putrajaya 2024
- Beras Putih Malaysia Madani – Apa yang Kita Ketahui Setakat ini
- Koleksi Ucapan Ramadhan 2024 Terbaik – Menawan Kalbu
- Informasi Festival Lentera – Sisiran Tasik Putrajaya 2024
- Jual Beli yang Haram dalam Islam
Khasiat minyak kelapa dara:
Anti virus, anti kulat dan antibakteria
Minyak kelapa dara mengandungi asid caprillic dan asid lauric yang dikenali untuk mengesan antivirus dan antibakteria. minyak kelapa organik juga merupakan pembersihan yang sangat baik untuk saluran gastrousus. di samping itu asid laurik mempunyai kesan yang sangat baik bagi tubuh badan.
Meningkatkan kadar metabolisme
Minyak kelapa dara meransang metabolisme dan menyediakan sumber tenaga segera. apabila anda mengambil minyak kelapa dara dalam diet anda, anda membakar lebih banyak kalori kerana peningkatan metabolisme anda. oleh itu menggabungkan minyak kelapa ke dalam plan penurunan berat badan yang sihat anda adalah idea hebat.
Baca: Jom Ketahui 1001 Kegunaan & Khasiat Kunyit Hidup
Sihat untuk kulit , rambut dan kuku
Menyapu minyak kelapa dara organik ke kulit anda dapat melembabkan kulit anda. serta menjadikan ia lebih lembut dan licin . ia juga dipercayai melambatkan penuaan dan kedutan kulit anda.Disamping itu, minyak kelapa secara berkesan dapat membantu menjaga rambut dan kuku dengan cantik.,sihat dan berkilat. Ia dianggap sebagai salah satu nutrien semulajadi untuk rambut anda.
Memberi tenaga dengan segera
Mudah dicerna, Minyak kelapa dapat membantu anda merasa kurang letih dengan memberikan tenaga yang berkekalan.Ia juga dapat membantu meningkatkan prestasi sukan. selepas senaman berat , ini akan membantu anda menyimpan glikogen dengan lebih baik dan berfungsi sebagai sumber tenaga.
Baca: Assalammualaikum Selamat Pagi – 35 Bergambar
Membaiki pengahadaman
Pencernaan yang lebih baik bermakna penyerapan mineral , nutrien dan vitamin yang lebih baik. dengan membantu tubuh menyerap vitamin larut lemak ( seperti magnesium dan kalsium) , minyak kelapa kelapa menyumbang kepada peningkatan keupayaan tubuh badan untuk menyerap nutrien yang berharga ini.
Kebaikan untuk ibu/para wanita:
- Meningkatkan imunisasi badan
- Merawat kesan stretch mark
- Melancarkan pembuangan air besar
- Menstabilkan kandungan hemoglobin
- Memudahkan proses bersalin
- Megawal diabetes/kencing manis
Kebaikan untuk suami/lelaki:
- Menjaga kesihatan jantung
- Meningkatkan tahap testosteron
- Sumber tenaga tambahan
- Mengurangkan perut buncit
Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Lelaki dan Perempuan Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Lelaki dan Perempuan